青春期男孩遇到心理困惑该怎么办

3、相互理解安度心理断乳期　　心理断乳期是青少年心理成长的关键时期，也是与父母发生摩擦最多的时期。然而在海口市未成年人身心健康咨询室，工作人员告诉记者，很多来访父母反映，每次自己想与孩子沟通时，孩子总是一句“没什么”、“说了你也不懂”就把自己打发了，不再像小时候一样，不知道孩子在想些什么了，因此对孩子的很多行为很不放心。

那么，遇到这样的情况，家长该怎么办呢?心理咨询专家提供了几点建议：

首先要理解。“青春期的孩子渴望被当成大人，受到尊重时才会真心与父母沟通;青春期的孩子特别敏感，所以父母说话时的语气就变得十分重要。”冯雪妮说，当孩子不开心或犯错时，表示出你对他的理解、对他的担心，就够了，当孩子情绪宣泄出来，感到被父母理解、接纳和认同后，他才会信任你，才听得进你说的话，才愿意跟你倾诉。

其次，批评时，多做建设性批评。例如，批评孩子睡懒觉的行为，建设性的批评可以这样：

步骤1：说事件：今早你起晚了，没吃早餐。

步骤2：说感受：我很担心，你这样会伤害身体。

步骤3：说期望：我希望从明天开始，你每天吃早餐。

步骤4：说好处：我相信，这样一来，你就更有精神，长得更高。

在批评孩子、给予孩子建议时，多提具体行为和期望，在鼓励孩子、表扬孩子时，多提人格特质和具体行为。