掌握女性生理卫生常识 确保私处的健康

3、大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

4、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

5、掌握正确的卫生知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。性生活前要做好疾病的预防工作，也要了解生殖器的相关知识，以免对器官造成不必要的损伤。

6、阴道是女性内生殖器的重要通道，预防疾病就得做好阴道的保护。禁止在生理期用冷水冲洗阴道;禁止用任何会损伤阴道的东西进行性活动;性生活过后要即使清洗;如发现阴道有异常情况，需及时检查。