莱芜陈氏太极拳——李建龙

陈式太极拳——莱芜

——记市武协副主席，太极拳名师李建龙

    李建龙先生----出生于1963年1月，山东省莱芜市董花园居委会人。莱芜市武协副主席，陈式太极拳研究会会长，陈式太极拳——莱芜培训中心总教练，中国武术协会会员武术六段、陈氏太极拳第十二代传人。
    1988年从师于河南陈家沟第十九世十一代嫡系传人、中国当代十大武术名师、有太极拳“四大金刚”之称的陈正雷大师习练正宗陈式太极拳，在老师的精心传授下,对太极拳的理论和技艺有了更进一步的提高。曾获中国陈家沟国际太极功夫精英赛中年组太极拳术冠军、70公斤级推手冠军；四次代表莱芜队参加省级比赛荣获过金奖冠军，又是他代表莱芜率领弟子学生参加了09年5月在聊城举行的第三届山东省“武协杯”武术比赛，弟子学生取得了四个第二、两个第三的好成绩、等一系列的武术比赛。
    这位年近半百北方汉子，几十年来，把一腔热血倾注于他所钟爱的武术事业上，倾注于他如痴如醉的太极天地中，除了教学和外出寻访名师相互交流外，一年到头拳不离手，“功夫是时间和汗水的结晶，只有坚持长期不断的习练才能达到所求的功夫，一个人成功的前题是要有恒心、信心、耐心和决心，一个优秀的成功者，同样需要长久的艰苦磨砺”，李建龙在教导学生时经常这样说。

习武强身拜师名门

    李建龙，自幼随伯父兄长习练武术，在家庭的薰陶和自身热爱中，对武术产生了浓厚的兴趣，十四岁那年经伯父介绍拜在当时莱芜有名的临沂拳师宋富贵门下，开始了习武之路，从一个爱好武术者成长为太极拳名家，其过程是何等的艰难，谈起练武习武的经历，李建龙有道不尽的辛酸言语，但总结起来按照他的一句话说：“功夫不负有心人，有志者事竟成，”从少林拳，八卦掌到接触习练太极拳李建龙是这样说的，“太极拳它是中国古老文化，它代表着一种传统的东西，其内涵有益于全民身体身心健康，有利于推进全民素质的培养和提高，它不仅仅体现在肢体的动态，更是一种内涵文化、哲理文化、阴阳文化，陈家沟做为太极拳的发源地，招致世界各国太极拳爱好者向往，我们国人更得有义务将其发扬广大”，报着这种心态和观念，八八年刚退伍的李建龙辞亲别友走上了开往河南陈家沟的火车，开始了他太极人生的第一步。经过十几年的刻苦习练，“冬练三九，夏练三伏”前后九次赶赴陈家沟太极圣地。终于拜中国十大武术名师，非物质文化传承人，陈氏太极拳第十一代掌门人陈正雷大师门下，以其坚实的武术功底，虚心进取的求学态度，深得大师器重，无论从拳术理论、内功心法、实战技击、养生修性、还是传统套路、器械都得到了师父的言传身教，刀、枪、剑、棍、春秋大刀无一不通，师出名门回到了家乡，开始了他莱芜的教学生活。

润物无声授太极

    在莱芜练太极，风风雨雨这些年，李建龙从没有把头上的荣誉成绩等光环看得多重，一直低调对待，和大多数人一样热情待人，忠厚处事，凭借良好的口碑，耿直的性格，超凡的功夫，高尚的品德，09年4月再次当选市武协副主席，正如他说的那样“进了武协新一届班子，感觉肩上的担子更重了压力更大了，既有了责任，更有了义务，要把太极拳在莱芜乃至周边地区很好的宣传、很好的普及，倡导全民健身运动，把健康带给更多的人”。在他的影响和带动下，练太极拳的人越来越多，受益的人也就越来越多。

名声在外德为先

   授拳多年来，不断有人拜访李建龙，有的是来了解太极拳拳理，有的是对武术的痴迷，有的只想跟他动手看看他究竟有多么厉害。每当遇到这样的访客，他都极有礼貌、无论对方抱什么态度，他都先以德服人，后以武服人，使前来会友的人既了解了太极拳的技法，又了解他武德修养，一次一名身材魁梧的年青人怀疑他的功夫而向他挑战，非要跟他过两招，他推辞不过，便施展太极拳技法连摔了对方几个趔趄，但每次都在对方将到未到之际将其拉住，保全了对方的面子，     他对那些外地来求学的学员，总是想方设法按排好他们的食宿，对那些诚心向上者，孜孜不倦地言传身教，并经常拿他们教导随他学拳的人“外地学生离家学武，虚心上进，值得学习！你们近水楼台哪有学不成之理？偷懒，找窍门是不可行之事，只有朴实勤奋，吃苦耐劳方为习武正途。你们做得不够还须努力。随着李建龙的声名远播：四川、福建、浙江、安徽等省学生慕名而来，诸城、莱阳、泰安、新泰、东营、德州等市地的学生前来拜访学习络绎不绝，为莱芜的体育事业和影响起了一定的作用。

立志太极世代传

    06年经市体育局批准，民政局注册，李建龙倡导发起成立了莱芜市陈氏太极拳研究会，以弘扬民族传统，陶冶民族情操，强健民众体魄，促进太极交流推广，丰富发展太极文化为宗旨以普及与提高并重，拳理与拳法并重，习武强身与做人立本并重，相互学习，共同提高，弘扬武德，注重做人为方针，使更多、更广泛的社会群体认识太极这一博大精深的民族文化，在全市为各界朋友乃武术爱好者搭建一个相互交流、相互学习、相互提高，提供一个展示自我，实现人生价值的平台。为了传播太极文化和传统武术，李建龙日夜奔忙，全身心地投入武术教学中，在他的精心经营下，陈氏太极拳研究会不断壮大现有会员200人，以红石公园银杏广场北，晚以市工商银行小广场为中心，成立了多个太极拳辅导站，陈式太极拳及其文化内涵已在莱芜这片土地上扎根发芽，遍地开花，它将随着时间的发展，把人们带入一个全民健身，强体，修心养性，技击为一体的一种高尚的健身运动中，为了太极拳事业在莱芜的发展。李建龙先生愿把毕生精力投入到陈式太极拳的继承、整理 ，研究和推广工作中，生命不息，奋斗不止，把这一中华的瑰宝传承下去。