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凉拌秋葵

文章来源：香哈网

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发布时间：2016-07-28 15:07:03

凉拌秋葵的做法

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食材用料：

秋葵200克	蒜2粒
小葱1根相克食物	干辣椒2个相克食物
盐1小勺	生抽1勺
油少许	香油1小勺
美味鲜酱油1勺

菜谱做法：

1.秋葵洗干净后对半切开
2.锅中加水烧开，放入盐和少许油，倒入秋葵焯水3分钟左右，秋葵颜色变为翠绿色后捞出
3.用凉开水冲凉，沥干水份后放入盘中码好
4.小葱，辣椒，蒜切碎
5.放在码好的秋葵的上面，并起油锅，锅中油烧到八层热后关火，将热油浇在葱，蒜，辣椒上面
6.生抽，美味鲜酱油和香油搅拌均匀，喜欢辣味的话，可适当加些辣油一起拌
7.淋在秋葵上，即可食用

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