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红烧鱼

文章来源:香哈网
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发布时间:2016-07-28 15:15:19
红烧鱼的做法

健康功效:

酱油:升压、补血、护齿
花椒:温中、止泻、止痛

菜谱做法:

  • 红烧鱼的做法图解1

    1.把杀好的鱼洗干净,在鱼身上划三刀,两面都划,这样比较容易入味。

  • 红烧鱼的做法图解2

    2.把材料都切好。

  • 红烧鱼的做法图解3

    3.放油,把材料放到锅中爆香。

  • 红烧鱼的做法图解4

    4.锅中放水,把鱼放下去煮。

  • 红烧鱼的做法图解5

    5.把瓣豆浆,醋,酱油,盐放下去煮。记得把鱼翻一翻,让两面都入味。

  • 红烧鱼的做法图解6

    6.大火烧开,转为小火收汁,装盘撒上葱花一道红烧鱼就好了。

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