两性健康私房话：别让这七种食品毁了你的“性”福

男人的外生殖器官虽然比女人的防护性要强一些，但是，生活中到处都充满着危机，稍不小心就会受“内伤”。此种内伤直接影响男人的性能力，也就是伤害精子。在此举出精子的七大杀手，希望男同胞们着重关注。下面就来列举精子的“七大杀手”。

1、罐装食品：科学研究证明，双酚A会降低精子的数量和活力，而罐装食品的包装材料是双酚A的主要来源，尤其是酸性的罐装食品对精子的危害最大。因此建议少吃罐装食品。

2、生活用品：情趣用品，很多情趣用品中使用的乙烯基塑料会释放邻苯二甲酸盐，这种物质能让塑料制品变得柔软，但会降低精子质量。用玻璃、硅酮和绿色环保材料制成的情趣用品更安全。洗浴用品，邻苯二甲酸盐存在于多种洗发露、除臭剂和剃须产品中，最好不用这类的东西，建议选择植物类洗浴用品。