大便后看一眼就能保命！

 最近有朋友告诉小博吃坏了肚子，经常会跑厕所。每次酣畅淋漓的解决完离开之前，都会忍不住回头看一眼。相信有这样习惯的人不在少数，人为什么大便之后还要看一眼“shi”呢？是不舍，还是什么？小博想说这也许是一个非常好的习惯哦！听小博为您仔细道来！

资料图（供图/视觉中国）

就这个回眸一瞥问题，广大网友做出了如下回答：

@某网友：我觉得看都不看一眼就把自己屎冲走的人实在是太冷血了！

@流魂祭酒：观察大便的大小、形状、颜色、软硬……推测肠道健康状况

@北海的猫：投完篮还要看一下中没中呢，刺杀完还要确认目标已死呢，打完针还要留院观察一会呢，你以为拉出来就算完了？有人看一眼是怕沾鞋，有人看一眼是怕便血，有人看一眼是估量还有多少存货。。。

@西瓜先生：每次拉完屎都要看看，一种莫名的成就感

@秋天的酒：因为那毕竟是从你身体里掉下得一部分啊

@Lcrimosa：对它做个告别仪式。谢谢它在身体里陪伴多时今日终离开。

大家的理由可谓是千奇百怪。

小博总结一下：大部分人是因为要回头冲水顺带看一眼，还有一些人是通关观察大便的种种来判断自己的健康状况。当然，更多的人只是一种习惯而已，但是这种行为的特殊意义在于能够发现你身体到底处于什么样的一种状态。

来！小博就如何从大便的形状、颜色等来判断自己的健康状况的问题仔细的给大家说说！下面的对照表大家记得收藏方便每次拿出来对照一下，看看自己的健康如何？

第一，看大便的形状分类

资料图

通过大便的形状分类可以判断出的情况：

第一型和第二型表示有便秘，

第五至第七型则代表可能有腹泻，

第三型和第四型是理想的便形。

尤其第四型是最容易排便的形状，被便便专家Gillian McKeith描述为：你的便便应该“像香肠或者一条蛇，光滑而柔软”。

另外，如果您的大便经常呈第六型或第七型并带有黏液或红色或黑色样，请一定要注意了！

第二是看大便的颜色

通过大便的颜色可以判断出的情况：

如果大便是红色或者表面沾血，那么需要怀疑比较靠近肛门的位置出血，如直肠息肉、痔疮、肛裂等。

如果大便是黑色，医学上称为「黑便」，黑而发亮的称为「柏油便」。出现这种情况，需要怀疑比较靠上的位置出血，如胃出血、十二指肠出血等。

有人会对颜色判断有误，误以为自己有血便、黑便，也有人前一天吃过铁剂补血或是吃过猪肝等内脏食物，因而解出「正常」的黑便。

如果大便是灰白色或陶土样，那么需要怀疑肝胆的毛病。

如果是黏血便或者像果酱一样的大便，要考虑腹泻感染。

如果经常有黏血便或者像果酱一样的大便，要考虑到专业的医院进行系统检查了。

小博为什么要让大家大便后回眸一瞥呢？

因为，最近几年，肠癌死亡率在中国一直呈上升的状态，在北上广等大城市的白领人群中发病上升尤其明显，而且出现年轻化趋势，有科学家预测说，不久的将来结直肠癌的发病率可能超过肺癌及胃癌，成为癌症榜首。结直肠癌的年轻化，除了遗传因素外，城市化加剧和人群饮食结构改变也是重要原因，处在高强度工作压力下的都市白领尤其值得关注。

但只要早发现早治疗，这种癌症还是利于控制的。“上大号”后，常回头看看，是早发现直肠癌的最好方法之一，也是最便捷的，如果大便形状改变，便中带血，色泽呈血样或沥青样色，及伴有油脓，而且持续有一段时间，这有可能是肠癌的信号，另外，便秘的人如果拉出漆黑的硬大便，也要警惕起来，到医院做个肠镜检查。

YEBO专家

排便状况发生突变需及时检查

发现自己大便的性状或者习惯改变了，比如说你原来一直是大便正常的，突然便秘了，或者是大便变细了，或者是便血，或者是，原来是经常便秘，怎么突然拉肚子，腹泻，就这种排便习惯的改变，我们大家也是一定要重视那个肠道的疾病，就特别是结直肠癌，这是一个。还有一些人，就是我原来有痔疮，说是痔疮，但是实际上痔疮这个人群是直肠癌的高发人群，那如果说发现便血，跟以前不一样了，那你就要去专业医院进行相关检查了。