“早睡早起身体好”是我们经常听到的生活好习惯，但是现在面对生活和工作的双重压力，我们经常加班、熬夜、周末补觉，导致我们生物钟极其混乱。不妨试试早睡早起，你的生活将会发生巨大变化。 ... [更多详细]

夏季正是养生的好季节，那么夏季美白要注意哪些你有是否清楚呢?不清楚的妹子赶紧随小编来一起扒一扒，哪些才是夏季养生美白要注意的点。 ... [更多详细]

随着夏天的到来，细菌滋生，除了要预防各种疾病外，经期更要特别注意!夏天使用卫生巾不当会导致过敏、诱发妇科疾病，甚至可能诱发其他并发症。下面PCLADY编辑教你如何正确使用及选择卫生巾，预防 ... [更多详细]

中医认为，人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉间起伏流注，且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。如果能够顺应这种经脉的变化，采用不同的方法，就可以达到非常好的养生效果 ... [更多详细]

同样30岁的人，为什么会看起来比别人老，这并不是天生的，很多时候一些不起眼的小习惯就会让你比同龄人老得快。再昂贵的化妆品都比不上良好的生活习惯。 ... [更多详细]

今天与大家分享一个医生不外传的长寿秘诀,让大家健康养生,长寿不再困难哦。 ... [更多详细]

自打入夏以来，如何防晒成为大家最最关心的问题，因为一个不小心就会晒成“黑炭星人”，做好正确防晒才能成为美白星人，今天跟大家说说防晒的那些问题，看懂了这些你才算是懂得防晒。 ... [更多详细]

其实情侣间的睡姿，要比自己睡还更有讲究。下面总结了几种情侣间常见的睡姿，让我们一起来看看其利弊吧！ ... [更多详细]

不要以为起床是一件小事，女人只要合理利用这段时间做好养生，就能达到养颜瘦身抗衰老的效果。还在等什么，只需要每天多花10分钟做好这些细节，就能让你一生受益。 ... [更多详细]

现在有很多人仗着年轻身体好就有本钱，每天没日没夜地熬夜。撇开花样作死的熬夜煲剧打机的盆友，有些人却是无可避免地工作。但无论为了什么，熬夜真的非！常！不！好！ ... [更多详细]

女人一定要有女人味，它是女性的魅力之所在。女人用以征服男人的资本，往往不是因为女人的美丽，而是她的女人味。女人有味，三分漂亮可增加到7七分；而无味的女人，七分漂亮也可降至三分。那么， ... [更多详细]

夏日炎炎，你是否也加入了吹空调、吃冷饮的大军？人人都想着法儿地防暑降温，却忽略了寒邪的侵袭。 ... [更多详细]