花茶减肥有效吗？喝花茶不仅能排毒养颜，还可以减肥塑形，保持身材。 　　花茶减肥 　　一、玫瑰花茶。 ... [更多详细]

黄褐斑常发于女性，是一种常见的皮肤病，会对生活、工作造成影响。对此，祛斑加盟告诉大家吃什么能帮你治疗黄褐斑，很重要哦。西兰花西兰花又叫青花菜，由甘蓝演化而来，含 ... [更多详细]

冬日煮个瘦身养颜汤 　　冬天里，最适合在下午的时候给自己煮一碗这样的瘦身、养颜、滋补甜水：红薯清理肠胃，所以瘦身；银耳柔嫩肌肤，所以养颜；红枣补血润色、姜片温暖心 ... [更多详细]

1、黑米芦荟汤
黑米具有健脾胃、促进消化的功能，同时黑米富含珍贵的花青素，不仅能加速脂肪燃烧，还能延缓衰老促进黑色素分解。用黑米50g+50g大米放在高压锅中，一起压1 ... [更多详细]

中医讲究「筋长一寸，寿长十年」。小S曾经说过她每晚睡前都要拉筋的，多拉伸对身体很有益处。不过，今天酱酱要告诉蜜妞儿们一个方法，要比拉伸还要神奇，号称「堪比大保健」 ... [更多详细]

餐桌上有碗鲜汤，常使人垂涎欲滴，汤既能滋补身体，又能使人的胃口大开 一、养颜减肥鸡汤 (脸色苍白、皮肤干燥、粗燥的人最应该喝)功效：清肺化痰、健脾、去水肿、养血、适 ... [更多详细]

想要瘦身减肥的美女们，排毒是最关键的，新鲜的水果、果汁，进入体内消化系统会使血液呈碱性， 溶解细胞内的毒素，使之随尿液排出，下面为大家介绍六种有益于瘦身美颜的水果 ... [更多详细]

　导语：冬天喝什么茶减肥好？冬天寒冷，肠胃容易不适，最好喝一些能够暖胃的茶。下面小编就介绍几款暖胃减肥的茶。内容来源：PCLADY能减肥的冬日暖茶　　茶叶中含有儿茶素 ... [更多详细]

冬季为什么要减肥?　　冬季气温较低，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，人容易饿，饭量自然增加，加之冬季户外活动相对较少，能量消耗减少，往往在体内储备，所以冬季 ... [更多详细]

【减肥营养早餐一周食谱】 　　星期一：豆奶，蛋白粉，火腿面包做法：豆奶一杯，加入一勺蛋白粉即可;用全麦面包和脱脂火腿片自制而成火腿面包。这款早餐，营养均衡，加入蛋 ... [更多详细]

快速减肥，胖MM们想减肥的心理都是很迫切的，今天小编就为你介绍一星期快速减肥法，让你7天就能有效瘦10斤。但也根据MM们的各人情况考虑是否适用，不可勉强哦。 ... [更多详细]

减腹部赘肉，如何减掉腹部赘肉，是难以回答的一个问题，更何况是懒人。这里介绍6种方法，让懒人也可以减掉腹部赘肉。 　 ... [更多详细]