随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？春天养生吃点啥？春吃豆胜过肉！春天养生吃点啥?众多营养专家告诉你：吃肉 ... [更多详细]

芦笋——芦笋所含营养元素全面，芦笋含有特别丰富的组织蛋白、丰富的叶酸、核酸、硒，列30种抗癌植物之首，是世人公认的抗癌药物。芦笋入肺经、肾经，治疗肺癌、 ... [更多详细]

黄芪被称为：补气“神药”，其补气的能力得到了中医界的一直认可。“气”就是器官组织的功能，气上来了，血脉就生发通畅，脏器就回复正常运转。我国从 ... [更多详细]

勤俭持家是中华民族的传统美德，也是老一辈们坚持的教育理念。但是，在面对隔夜菜的时候，往往一家人之间是很难达成共识的。年轻一辈主张丢弃不吃，老一辈主张“不能吃 ... [更多详细]

想增强记忆力日常食谱增添这些食物 想增强记忆力，那么就请在日常食谱中增添以下食物吧。 1、鱼头 多吃鱼头可以让小孩更聪明，这已经是很多家庭共有的常识。因为 ... [更多详细]

“神仙粥”治冬季风寒感冒 冬天易感风寒，此时不妨来碗“神仙粥”。明·李诩《戒庵老人漫笔·卷三》曰：“神仙粥方，专治感冒 ... [更多详细]

今天和各位分享一对金婚名医的养生秘诀，两人从年轻时候身患重病，到现在精神矍铄，全靠多年悉心的调养。这对夫妻就是国家级名老中医、中日友好医院中西医结合心内科首席专 ... [更多详细]

“中药零食”如果吃不对也伤身 泡茶前先抓一把金银花、放几颗红枣，再撒上些许枸杞……这样的养生茶，很多人都会喝，但红枣、桂圆干、金银花、 ... [更多详细]