.Qtg247 { display:none; } 　　春天宜早睡早起，到室外多活动，舒展形体，使一天精力更加充沛。春天要特别注意防风御寒，养阳敛阴。根据初春天气乍寒乍暖一日三变的特点，衣 ... [更多详细]

.Pnh836 { display:none; } 　　春季肝病容易复发，患者的脾气尤其显得急躁，精神卫生的医师也感觉特别忙。这是为什么？从自然界角度来讲，一方面春季气候温差较大而且多变， ... [更多详细]

.Qqy453 { display:none; } 　　中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善 ... [更多详细]

.Squ350 { display:none; } 　　1、芹菜：味甘、辛，性凉。入肺、胃、肝经。具有平肝清热，利湿治淋的作用。现代研究证明芹菜含铁量较高,并且含有丰富的维生素和食物纤维，有 ... [更多详细]

.Aag158 { display:none; } 　　老人本来阳气相对不足，而春天是养阳的大好时机，要是情欲妄动而房事较频，会耗气伤精，进一步损伤阳气，因此人们特别是老年人在春天应适当节 ... [更多详细]

.Yoi410 { display:none; } 　　中医认为，惊蛰时节，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气升发、万物始生的特点， 使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展 ... [更多详细]

.Fjj897 { display:none; } 　　1、热水泡脚：脚部上有着连接身体里各个部位的经络，是人体的第二心脏，因此，脚暖和了身体自然也就暖和了。在泡脚的时候，应选择较热水，(注 ... [更多详细]

.Ddq333 { display:none; } 　　春季来临，气候渐暖，人们常有困倦、疲乏、昏昏欲睡的“春困”感觉。有些人以为春困是免疫力下降的原因，其实不然。从中医的角度讲 ... [更多详细]

.Hnr744 { display:none; } 　　按摩是以中西医为基础的一种养生保健的方式，随着生活的进步，越来越多的朋友喜欢通过按摩放松减压，按摩对我们的人体有着莫大的好处，如果每 ... [更多详细]

.Sjg205 { display:none; } 　　生活习惯是决定寿命的重要因素。美国“雅虎健康网”载文，请7位身体健康、精神良好的百岁老人介绍他们保持长寿的秘诀。 健康小常识 ... [更多详细]

.Hee779 { display:none; } 　　[导语]亚健康状态是中医养生文化关注和发挥作用的重要领域，中医可采用顺时养生、调神养生、饮食养生、传统保健身术等多种养生方法，逐渐改善 ... [更多详细]

.Kzj657 { display:none; } 　　别以为只有男人会肾亏，需要补肾；女人肾亏同样危害无穷，比如，加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡，如果是孕妇的话，肾亏还会影响下一代！那 ... [更多详细]

.Umf986 { display:none; } 　　导读：很多人都想看出自己寿命的长短，然而，和寿命关联最大的身体特征是什么呢？竟然是反应快慢。 http://www.jk3721.com 　　最近，英国研 ... [更多详细]

.Jly926 { display:none; } 　　 从养生的角度看，立夏后，人体要顺应天气的变化，重在养心。中医认为，五脏之中的心对应夏。“心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故 ... [更多详细]

.Mpi114 { display:none; } 　　中医认为，身体靠阳气的升发保持健康活力，而生活中经常饮用或接触寒凉的食物则容易损耗阳气，对人体非常不利。 3721健康网www.jk3721.com 　 ... [更多详细]