“牛肉提供了人体必须的蛋白质、脂肪和矿物质；再搭配土豆、胡萝卜，使维生素和膳食纤维得到补充，是滋养脾胃、补中益气的佳品。土豆炖牛肉口感香醇、牛肉酥烂味美， ... [更多详细]

麻辣香锅是源自重庆缙云山的土家风味菜品，是当地老百姓的家常做法，以麻、辣、鲜、香混一锅为特点。
现在街上流行的做法有海鲜原料的、以蔬菜为主的素食的，还有荤素混搭 ... [更多详细]

“在爱吃的中国人眼里，哪怕一个土豆，都能把它说学逗唱十八般武艺随手一做就是几十种做法。第一次吃佛跳墙就留下了深刻的记忆，浓厚的汤汁包裹着舌尖的味蕾，鲍鱼是弹 ... [更多详细]

“川贝味苦，性微寒，归肺经，具有清热化痰止咳之功；又兼甘味，故善润肺止咳的功效。雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。现代医学研究证 ... [更多详细]

“菌菇里个人吃得比较多是香菇、黑木耳。很多人偏食，有鱼不吃的，生姜不吃的；单炒红萝卜不吃的，红萝卜炒饭又会吃的。人就是这么奇怪。俗称药膳同源，每一味食材都 ... [更多详细]

“脆嫩的菠菜配合鲜甜的虾仁，低脂健康又营养。”食材明细主料 虾仁15个 菠菜200g 小葱适量 生姜适量辅料 盐1克 香油适量 咸鲜口味 煮 ... [更多详细]

“精湛的刀功才能切出漂亮的蓑衣黄瓜？N0，一根筷子+一点细心+一份味美万能料油，我们就可以PK大厨，切出漂亮的花刀，做出入味儿的蓑衣黄瓜来。天气越来越热了，咱家 ... [更多详细]

食材明细主料 秋葵约100克 金针菇约100克 培根3片辅料 葱适量 盐适量 姜适量 咸香口味 炒工艺 廿分钟耗时 简单难度秋葵培根金针菇的做法步 ... [更多详细]

食材明细主料 莲花菜一个 米椒适量 香菜适量辅料 盐适量 生抽适量 醋适量 胡麻油适量 辣面适量 香油少量 味精少量 微辣口味 拌工艺 ... [更多详细]

“香菇代替的传统的披萨饼底，香菇烤后变得嫩滑的，配搭着香肠和马苏里拉奶酪的香味，真别有一番风味。这款迷你香菇披萨操作简单省事，成品迷你小巧，颜值可爱。喜欢 ... [更多详细]

“取一张饼皮包入自己喜欢的材料，青瓜的脆爽，大葱辛辣中带着甜，伴着蘸酱，春饼都吃出了北京烤鸭的感觉♪(^∇^*)。”食材明细主料 瘦肉100克 ... [更多详细]

“除了肉就爱土豆了，今晚烤土豆。”食材明细主料 土豆两个辅料 百里香适量 椒盐适量 咸鲜口味 烤工艺 半小时耗时 简单难度百里香烤土豆的 ... [更多详细]

食材明细主料 手工河粉半斤 鸡蛋1个 绿豆芽适量 葱2根 牛肉适量辅料 老抽适量 生抽适量 咸鲜口味 炒工艺 半小时耗时 普通难度广式干炒牛 ... [更多详细]

食材明细主料 活黑鱼1条辅料 食用油1勺 原味口味 煮工艺 数小时耗时 简单难度黑鱼清汤的做法步骤 1 清理好黑鱼。 ... [更多详细]

剁椒蒸鸡主料：鸡大腿一个（重约220克）、剁椒2大匙调料：生姜1块、料酒1大匙、酱油1大匙、白糖0.5小匙、盐适量、黑胡椒碎少许、葱花少许
做法：1、准备好原料；2 ... [更多详细]