老一辈人，因为生活条件贫苦，所以，他们会根据祖祖辈辈所传下来的“常识”来过生活，比如：山里的哪些菜、哪些果是可以食用的，而哪些又是有毒不能吃的！ 　 ... [更多详细]

金世元 国医大师、北京卫校中药学科主任、主任中药师，中华全国中医学会中药学会副主任委员、中国药学会中药和天然药物学会委员、北京中医学会常务理事、中药专业委员会主任 ... [更多详细]

（原标题：鄢陵国际健康峰会开幕 全力打造健康养老养生示范区）大河网讯 8月1日，由许昌市人民政府、国经咨询有限公司主办，鄢陵县人民政府承办的“鄢陵国际健康峰会（ ... [更多详细]

（原标题：十大省级森林体验养生基地公布）中国江西网南昌讯 记者刘定乐报道：17日，记者从江西省旅发委了解到，根据《江西省省级森林体验基地遴选标准（试行）》和《江西省 ... [更多详细]

　现在，不少人信奉“过午不食”，认为这种饮食方式可以减肥、养生。殊不知，常年地盲信“过午不食”很有可能会让“溃疡病”找上门来。　　 ... [更多详细]

秋季早起养生法，秋季也是一年保健养生的好时节，预防疾病，秋季保健要注意一些生活细节。一、6时左右起床比较适宜。早睡早起身体好，有的人却走进一个误区，认为早上起床 ... [更多详细]

.Lrq482 { display:none; } 　　是否常感觉到劳累？那是因为“心灵”和“身体”疲惫所导致，这时后就必需重整「体内自律神经」。谁都希望可以达到【夜晚 ... [更多详细]

.Nil875 { display:none; } 　　秋季是收获也是进补，秋季养生的内容很多，秋季最明显的就是容易上火，秋季如何养生才能最有效果呢?很多人秋季都会出现干燥体渴的情况，总觉 ... [更多详细]

.Mbz379 { display:none; } 　　天气开始越来越凉，迎面吹来的风开始有些“打脸”，也不在是迷人的暖风，秋季也是我们的身体非常脆弱的时候，所以在天气越来越凉的 ... [更多详细]

.Esk524 { display:none; } 运动是养肝的好方法。中医认为，肝主筋，运动可以舒筋活络，有益于肝。因此每个人应该根据自身体质状况，选择适宜的运动，以增强身心健康。适当的 ... [更多详细]

.Rrt126 { display:none; } 现在许多人都知道足疗有助于养生，那么足疗养生常识朋友们知道多少呢?足底按摩到底有什么作用呢，我们日常在家的时候自己也可以进行足疗吗?其实在 ... [更多详细]

.Vnm642 { display:none; } 　　由于秋季天气干燥，很容易引起秋季高发病，最常见的就是咳嗽了。咳嗽不是什么大病 ，但如果不及时治疗，就会产生一些不必要的麻烦。止咳的方 ... [更多详细]

.Nhf558 { display:none; } 避免一次购买过多食材食材购买后应尽速放入冰箱中冷冻或冷藏，以防食物中毒发生，同时食材购买不宜过量，以免同时有过多食材除藏在冰箱，导致冰箱 ... [更多详细]

.Hep573 { display:none; } 青草茶苦茶助退火炎炎夏日，不少民众会来一杯青草茶或苦茶退火兼解渴，但中医提醒，青草茶属性偏寒凉，虽然对于火气旺盛者有退火帮助，但若过量摄 ... [更多详细]

.Cec873 { display:none; } 　　听过运动处方吗？在美国有越来越多的医生，开立运动处方笺治疗慢性病患者，针对初期糖尿病、高血压、肥胖等慢性病患者，以药物配合运动治疗， ... [更多详细]